张媚

发布时间：2020-06-10 17:31 | 来源：爱尔海得视眼科 | 浏览： 5827次

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国家一级验光师

广东省医院协会眼健康管理委员会委员

视光学会屈光与视觉委员会常务委员

个人简介：

从事青少年知识宣讲已有十几年，青少年近视防控专家，擅长儿童、青少年近视防控，日常护眼健康知识科普。

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1、户外活动预防近视孩子的第一个护眼方法——户外活动。户外活动可以有效预防近视，它的奥秘就在于：当小朋友每周户外活动时间从5小时增加到14小时，近视发生率可减少三分之一。

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