张媚

发布时间:2020-06-10 17:31 | 来源:爱尔海得视眼科 | 浏览: 6248

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国家一级验光师

广东省医院协会眼健康管理委员会委员

视光学会屈光与视觉委员会常务委员



个人简介:

从事青少年知识宣讲已有十几年,青少年近视防控专家,擅长儿童、青少年近视防控,日常护眼健康知识科普。


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10条护眼小知识,你一定要知道

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1、户外活动预防近视 孩子的第一个护眼方法——户外活动。 户外活动可以有效预防近视,它的奥秘就在于:当小朋友每周户外活动时间从5小时增加到14小时,近视发生率​可减少三分之一。